Trainingen
ONE80
Personal
Training
​
One80 Health Coaching is er op gericht jóuw doelen te behalen. Veel mensen hebben moeite om met regelmaat naar de sportschool te gaan en daar voor 110% te knallen. Als jouw persoonlijke coach zorgen wij ervoor dat we op een leuke en effectieve manier een passende training samenstellen.
Dit gaan we doen door gebruik te maken van de faciliteiten van Healthclub Heijnoord. Samen gaan we je conditie verbeteren, spiermassa opbouwen en je vet percentage omlaag brengen zodat jij lekkerder in je vel gaat zitten.
​
Ons doel is ervoor te zorgen dat jij je lekker gezond voelt én blijft voelen. De kennismaking begint altijd met een persoonlijk en vrijblijvend intakegesprek, waarin we samen met jou doelen gaan stellen die jij voor ogen hebt. Tijdens deze intake gaan we bepalen wat jouw fysieke belastbaarheid is. Daarna volgt de training en bespreken we het vervolg.
Boxzak Training Individueel
Boek hier uw individuele Bokzaktraining
Beschrijving van de dienst
Bij de individuele bokzaktraining kijkt onze personal trainer naar jouw eigen niveau. Ook als u niet eerder heeft gebokst is dit een prima les. Wij leren u alle basisbewegingen die u nodig heeft.
Contactgegevens
Amsterdamseweg 115, Arnhem, Netherlands
+31623341338
one80hc@gmail.com